De meest gunstige fytochemicaliën

Er zijn verschillende soorten fytochemicaliën waarvan is aangetoond dat ze zeer gunstig zijn voor uw immuniteit. Het is bewezen dat deze bioactieve chemicaliën de progressie van kanker vertragen en stoppen door celdeling te remmen, genexpressie te veranderen, ontstekingen en schade door vrije radicalen te verminderen en de bloedtoevoer naar tumoren te remmen.

Het eten van voedingsmiddelen met verschillende kleuren is een van de beste manieren om te profiteren van fytochemicaliën in uw dieet. Rood voedsel zoals tomaten bevat lycopeen, groen voedsel zoals broccoli bevat glucosinolaten en ui en knoflook bevatten allylsulfiden. Van al deze verbindingen is bekend dat ze de immuniteit exponentieel versterken, dus u moet elke dag proberen ervoor te zorgen dat u voedingsmiddelen met verschillende kleuren in uw maaltijden opneemt om uzelf de beste kans te geven om een optimale immuniteit te bereiken.

Vragen? Surf naar www.aloeverachat.be

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *